Wie Bindung von Geburt an...
Resilienz
Resilienz im Arbeitsalltag
Was stresst dich, und wie gehst du damit um? „Jetzt sei doch mal nicht so gestresst! Das ist doch überhaupt nicht schlimm!“ – sagt der
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Mentale Gesundheit in Unternehmen: Vorteile, Möglichkeiten und alles Wichtige auf einen Blick Die Auswirkungen der Corona-Pandemie, wie Isolation, Homeoffice oder allgemeine Verunsicherung und Ängste, haben
Resilienz im Job stärken In unserer leistungsorientierten Gesellschaft ist der Arbeitsalltag oftmals von Stress und Hektik geprägt. Dies gilt gleichermaßen für Angestellte, Selbstständige und Unternehmer.
Unter Resilienz versteht man die psychische und seelische Widerstandsfähigkeit, mit der du den Problemen des Alltags trotzen kannst. Doch mit Resilienz werden wir nicht einfach
Stress ist nicht gleich Stress – worauf du achten solltest Als Stress bezeichnen wir die körperliche und im weiteren Sinne auch die psychische Reaktion auf
Ursachen von Stress und Tipps zur Stressbewältigung Stress scheint beinahe zum alltäglichen Leben dazu zu gehören. Sätze, wie z. B. – „Stress mich nicht!“ – „Mein
Resilienz ist die innere Widerstandsfähigkeit gegen Stress und Krisen. Diese Fähigkeit, oft auch als Charaktereigenschaft angesehen, ist mindestens so alt wie die Menschheit selbst. Schon
Resilienz ist nicht erst seit der Corona-Krise ein heißes Thema in Führungsetagen und Unternehmen. Bereits 2017 wurde von der ISO (International Organization for Standardization) eine
In einem früheren Artikel habe ich dir 6 Kernkompetenzen der Resilienz vorgestellt. Das waren Selbst- und Fremdwahrnehmung, Selbstwirksamkeit bzw. Selbsterwartung, Selbstregulation, Soziale Kompetenz, Problemlösefähigkeit, Aktive
Resilienz im Beruf für Fach- und Führungskräfte Wenn du dich schon durch meinen Blog geklickt hast oder dich anderweitig mit dem Thema Resilienz beschäftigt hast,
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