3 Tipps für mehr Resilienz im Arbeitsalltag
Resilienztraining im beruflichen Alltag Gehörst du zu den 43 %, für die Stress am häufigsten im Arbeitsalltag, der Schule oder im Studium entsteht? Oder sind es
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5 Stressverstärker – Kennst du sie? Wie ich bereits in einem früheren Artikel erwähnt habe, gibt es bestimmte Stressoren, die wir im Berufsalltag erleben und
Was stresst dich, und wie gehst du damit um? „Jetzt sei doch mal nicht so gestresst! Das ist doch überhaupt nicht schlimm!“ – sagt der
Mentale Gesundheit in Unternehmen: Vorteile, Möglichkeiten und alles Wichtige auf einen Blick Die Auswirkungen der Corona-Pandemie, wie Isolation, Homeoffice oder allgemeine Verunsicherung und Ängste, haben
Job und Familie unter einem Hut Mit der Geburt eines Kindes verändert sich vieles im Leben einer Person. Nicht nur, dass man auf einmal die
Was hinter Quiet Quitting steckt und welche Chancen sich daraus ergeben? Durch ein TikTok-Video aus dem Jahre 2022, in dem ein amerikanischer Software-Entwickler seine Einstellung
Mit Freude und Leichtigkeit zum ersten Job „Du studierst nicht für den Job, sondern fürs Leben“ – sagte eine meiner Lehrerinnen früher. Und an diese
So gelingt dir ein Downshifting Bei einem beruflichen Neustart kommen einige Bewerber:innen mit der Problematik der Überqualifizierung in Kontakt. Insbesondere wenn man sich im mittleren
Anzeichen und sinnvolle Gegenmaßnahmen Hast du gewusst, dass laut unterschiedlichen Studien und Untersuchungen ca. 20 % – 25 % aller Mitarbeiter:innen in Deutschland bereits innerlich gekündigt haben?
Mit diesen Tipps wirst du garantiert überzeugen Ein beruflicher Neustart ist schon eine Herausforderung an sich. Im Zweifelsfall kann es Monate, wenn nicht sogar Jahre
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